Бег на 110 метров с барьерами

Бег на 110 метров с барьерами — спортивная дисциплина, относящаяся к мужским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года. ^[1]

Правила и техника

Спортсмены в беге на 110 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 1,067 м. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 9,14 м. ^[2]

Для достижения высоких результатов важны и чисто спринтерские данные. Как правило, расстояние между барьерами спортсмены высокого класса преодолевают за три шага. Оптимальным считается прохождение барьеров так, чтобы не задевать их, и при этом не снижать скорости. В отличие от бега на 400 метров с барьерами гораздо важнее выдерживать ритм шагов. ^[3]

История

Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины XIX-го века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге Англии^[4] Впервые в программу Олимпийских игр короткий барьерный спринт у мужчин был включен в 1896 году.

Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолении препятствия. Однако позже обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили.

В период с 1900 по 1970-е годы в этой дисциплине безраздельно господствовали спортсмены США. Так с 1896 по 1972 год они только один раз проигрывали Олимпийские игры. В настоящее время сильнейшие атлеты в этой дисциплине — это спортсмены США, Кубы, Китая, России.

Действующие рекорды

Рекорд	Время	Спортсмен	Страна	Дата	Место
Мужчины	Мировой	12,80 с	Арис Мерритт	США	7 сентября 2012	Брюссель, Бельгия
	Олимпийский	12,91 с	Лю Сян	Китай	27 августа 2004	Афины, Греция
	Европейский	12,91 с	Колин Джексон	Великобритания	20 августа 1993	Штутгарт, Германия

Известнейшие атлеты на этой дистанции

Ли Кэлхоун (США)
Грег Фостер (США)
Роджер Кингдом (США)
Колин Джексон (Великобритания)

Ссылки

110 and 100 Meter Hurdles - Drills and Training by Jim Giroux

Примечания

↑ В 1896 году проводился забег на 100 метров, начиная с 1900 года дистанция стала равна 110 метрам
↑ Правила IAAF (eng) (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения: 27 июля 2008. Архивировано 25 марта 2009 года.
↑ Hurdle events. Hints and Tips Архивировано 9 июня 2008 года. ссылка проверена 7/28/2008 (англ.)
↑ Track & Field — Hurdling (недоступная ссылка) (англ.) ссылка проверена 7/27/2008

(англ.)

[1] В 1896 году проводился забег на 100 метров, начиная с 1900 года дистанция стала равна 110 метрам

[2] Правила IAAF (eng) (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения: 27 июля 2008. Архивировано 25 марта 2009 года.

[Ref1-3] Hurdle events. Hints and Tips Архивировано 9 июня 2008 года. ссылка проверена 7/28/2008 (англ.)

[Ref2-4] Track & Field — Hurdling (недоступная ссылка) (англ.) ссылка проверена 7/27/2008

[1]

[2]

[3]

[4]