Гарднер, Рэнди (рекордсмен)
| Рэнди Гарднер | |
|---|---|
| Род деятельности | рекордсмен |
Рэ́нди Га́рднер (англ. Randy Gardner; род. 19 октября 1946 года) — американский рекордсмен. В 1964 году, в возрасте 17 лет, будучи учеником средней школы в Сан-Диего, штат Калифорния, установил рекорд по тому, как долго человек не спал. Гарднер не спал 11 дней и 25 минут (264,4 часа), побив предыдущий рекорд бессонницы в 260 часов, проведённый диджеем Томом Раундсом в Гонолулу.
Рекорд был проведён под руководством исследователя процесса сновидения из Стэнфордского университета доктора Вильяма Демента. Здоровье рекордсмена отслеживалось подполковником Джоном Дж. Россом. Этот эксперимент, в связи с продолжительным лишением человека сна и подробным медицинским документированием, приобрёл широкую известность среди сообщества соответствующих исследователей[1].
Влияние на здоровье
Часто утверждается, что эксперимент Гарднера демонстрирует, что продолжительное лишение сна имеет весьма небольшой эффект, сродни изменению настроения, который может быть связан и с усталостью[2]. Это основное положение происходит также и от заявления Демента, что на десятый день эксперимента Гарднер был в состоянии, кроме всего прочего, обыграть его в пинбол.
Однако подполковник Джон Росс, который контролировал его состояние здоровья, сообщил о серьёзном изменении умственных способностей и поведения в период лишения сна, включающее в себя удручённость, проблемы с концентрацией и краткосрочной памятью, параноид и галлюцинации. На четвёртый день Гарднер представлял себя Полем Лоуи, участником ежегодного матча по американскому футболу Роуз Боул, и принимал уличный знак за человека. В последний день, когда его попросили последовательно вычитать 7 из заданного числа, начиная со 100, он остановился на 65. Когда его спросили, почему он остановил счёт, он заявил, что забыл, что сейчас делает[3].
В этот же день Гарднер присутствовал на пресс-конференции, где он говорил членораздельно и без запинок, и, в общем, выглядел замечательно. «Я хотел доказать, что ничего плохого не случится, если вы не будете спать», — говорит Гарднер . «Я думал, что я смогу побить этот рекорд и не думаю, чтобы это было неприятно»[2][4].
Примечания
- ↑ [1]Архивная копия от 29 ноября 2007 на Wayback Machine Одиннадцать дней без сна (англ.) Архивная копия от 29 ноября 2007 на Wayback Machine, выдержки из «Elephants on Acid: And Other Bizarre Experiments»
- ↑ 2,0 2,1 [Природа сна и его влияние на здоровье (англ.). Дата обращения: 30 июля 2013. Архивировано 22 июля 2013 года. Природа сна и его влияние на здоровье (англ.)]
- ↑ Лишение сна, психоз и ментальная эффективность Архивная копия от 29 августа 2008 на Wayback Machine, д-р. Стэнли Корен, март 1998, том. XV, вопрос № 3 (англ.)
- ↑ Во сне Архивная копия от 16 мая 2013 на Wayback Machine, Дэвид Голденберг, журнал Gelf, 31 мая 2006
Дополнительная литература
- (2002) «Sleep Loss and Fatigue in Residency Training». JAMA 288 (9): 1116–1124. doi:10.1001/jama.288.9.1116. PMID 12204082.
- McGrann, S (2008). «Sleep deprivation effects within a non zeitgeiber environment: A Grounded theory Analysis». British Journal of Psychology 14 (3).
- The Sleepwatchers, William C. Dement, Nychthemeron Press, 1996, ISBN 978-0-9649338-0-4
- (25 Mar 2002) «How long can humans stay awake?». Scientific American.
Ссылки
- Что такое сон, от BBC (англ.)
- Природа сна и его влияние на здоровье (англ.) — статья из Psychiatric Times отмечает случаи Гарднера и Триппа
- Сон это основа?
- Статья на Ask Yahoo!
- Информация от 2006-го года о Рэнди Гарднере