Маска для сна

Эта статья находится на начальном уровне проработки, в одной из её версий выборочно используется текст из источника, распространяемого под свободной лицензией
Материал из энциклопедии Руниверсалис
Повязка с отверстием для носа, для предотвращения соскальзывания в БДСМ

Ма́ска для сна — предмет одежды, предназначенный для защиты глаз от яркого света во время сна и сделанный, как правило, из текстильных материалов. Большинство масок для сна пропускают свет в малых количествах, а не подавляют его полностью.

Использование

Маска может быть использована:

  • по прямому назначению: для перекрывания света во время сна, особенно для людей, которые спят днём, а также для живущих в местностях, где бывают полярные дни. Доказано, что темнота способствует выработке гормона сна мелатонина, и маска позволяет достичь более глубокого сна. Маски также могут обеспечить облегчение при клаустрофобии при магнитно-резонансной томографии пациентов.
  • В детских играх, таких как «Приколи хвост ослу», жмурки и при разбивании пиньяты.
  • В ролевой психологической игре «Мафия» маски такого вида (тканевые в противопоставление пластмассовым) ввиду их удобства и бесшумности используются во всех профессиональных лигах и игровых клубах: маски делают невозможным подглядывание во время игры.
  • В некоторых боевых искусствах, для развития разных чувств, таких как осязание или слух.
  • В сенсорной депривации как инструмент для медитации (обращение внимания на себя, а не на внешние факторы).
  • При похищении жертвам, заложникам, заключённым и т. д. могут быть завязаны глаза, чтобы избежать идентификации места расположения или людей (общей альтернативой этому является использование капюшона).
  • Для сборки кубика Рубика и других головоломок вслепую.
  • Также маска используется как повязка в БДСМ для сексуального разнообразия.

См. также

Ссылки