Долголетие

Эта статья находится на начальном уровне проработки, в одной из её версий выборочно используется текст из источника, распространяемого под свободной лицензией
Материал из энциклопедии Руниверсалис
Пожилая чета: император Акихито и императрица Митико.

Долголетие, или долгожительство, — социально-биологическое явление, характеризующееся доживаемостью человека до возраста, значительно превышающего среднюю продолжительность жизни[1]. Долгожителем считается человек старше 90 лет.

Термин «долголетие» часто применяется в демографии (науке, исследующей процессы воспроизводства населения), геронтологии (науке о закономерностях процессов старения), используется при разработке и описании методов увеличения продолжительности жизни.

Факторы, влияющие на долголетие

Сравнение продолжительности жизни мужчин и женщин в разных странах. Данные за 2019 год согласно оценке ВОЗ[2]. Объёмы пузырьков соотносятся с численностью населения согласно оценке ООН. Откройте исходный svg-файл в новой вкладке браузера и наведите мышью на пузырёк для подсвечивания данных по конкретной территории.

Различные факторы способствуют долголетию человека. Максимальная продолжительность жизни определена нормами старения, врожденной предрасположенностью, зависящей от генов («генов Мафусаила») и внешних экологических факторов. К основным существенным факторам, которые влияют на продолжительность жизни человека, относят пол, наследственность, доступный уровень здравоохранения и гигиены, диету и качество пищи, уровень физической активности, образ жизни, социальную среду, уровень потребления. Средняя продолжительность жизни (а значит и количество долголетних людей, долгожителей) отличается от страны к стране.

По мнению медиков, невозможно выделить какой-то изолированный фактор, обеспечивающий продление срока жизни. Долгожительство определяется «сложным взаимодействием наследственных и внешнесредовых факторов»[3].

Директор Российского геронтологического научно-клинического центра, академик РАМН Владимир Шабалин отмечает, что основное отличие долгожителей — это то, что все они спокойные, выдержанные люди с устойчивой психикой, не склонные к бурному проявлению эмоций[4]. Исследование, проведённое в 2012 году, показало, что даже небольшие физические упражнения в свободное время могут увеличить продолжительность жизни на 4,5 года[5].

Исследования близнецов показали, что примерно 20-30 % различий в продолжительности жизни человека могут быть связаны с генетикой, а остальные из-за индивидуального поведения и факторов окружающей среды, которые могут быть изменены[6]. Согласно американской, бельгийско-британской исследовательской базе данных генетических вариантов человека более 200 вариантов генов связаны с продолжительностью жизни[7], но они описывают лишь небольшую часть наследственности[8].

Исторические сведения о долголетии

Ни один из этих случаев не был документально подтверждён.

Долголетие в мифах и религиях

Долголетие является не только темой для научного сообщества, но широко рассматривается в различных культурах и философиях. Древнеримский учёный Плиний Старший в своей «Естественной истории» писал о гипербореях следующее: Даже смерть приходит к гипербореям как избавление от пресыщения жизнью, и они, испытав все наслаждения, бросаются в море (Plin. Nat. hist. IV 26).,

По свидетельству Геродота, египтяне первыми стали учить

«о бессмертии человеческой души. Когда умирает тело, душа переходит в другое существо, как раз рождающееся в тот момент»[10].

Самый долго живший человек, чей возраст упомянут в Библии, — Мафусаил, — 969 лет, его имя стало нарицательным для обозначения долгожителя («мафусаилов век»). Другие знаменитые библейские долгожители: Ной (прожил 950 лет), праматерь Ева (жила 940 лет), первый человек Адам (дожил до 930).

Долгожителем был и главный герой древнейшего аккадского эпоса Гильгамеш, царь шумерского города Урука. Число его лет текст «Эпоса о Гильгамеше» не содержит, однако упоминает, что царь правил своим народом 126 лет. Один из сюжетных мотивов эпоса — поиск бессмертия, от которого Гильгамеш отказался после смерти друга.

Средняя продолжительность жизни в России по регионам

Средняя продолжительность жизни в России на 2017 год составляет 72 года и сильно различается от региона к региону, разница составляет 16 лет.

Есть регионы, перешагнувшие порог в 80 лет (в том числе Ингушетия, вплотную к этому порогу подошла Москва), 10 регионов смогли преодолеть порог в 75 лет. Более чем в 20 субъектах РФ этот уровень составляет менее 70 лет.

На начало 2020 года в России жили 22 600 человек старше 100 лет[11].

Средняя продолжительность жизни в Японии

Средняя продолжительность жизни в Японии на 2019 год составляет 84,63 года[12].

Японская нация является самой престарелой и одной из самых быстро стареющих в мире. По состоянию на 1 октября 2021 года доля населения Японии в возрасте 65 лет и старше составляла 29,1 %, в возрасте 75 лет и старше - 15 %, в возрасте 85 лет и старше - 5,2 %[13]. На 15 сентября 2020 года в Японии жило 80 450 человек старше 100 лет, из них 88,2% составляют женщины[14][15]. На 100 000 населения приходилось 63,76 людей старше 100 лет[14][15].

См. также

Wikiversity-logo.svg Изображения:Фитнес - пожилым

Литература

  • Leonid A. Gavrilov & Natalia S. Gavrilova (1991), The Biology of Life Span: A Quantitative Approach. New York: Harwood Academic Publisher, ISBN
  • Forever Young: A Cultural History of Longevity from Antiquity to the Present Door Lucian Boia, 2004 ISBN 1-86189-154-7
  • Saleeby, MD, J. P. «Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens», Xlibris, 2006.
  • Ю. Щербатых. Прожить 100 лет — это реально. М.: Эксмо, 2008.
  • Дэн Бюттнер, Правила долголетия. — М.: «Манн, Иванов и Фербер», 2012. — С. 272. — ISBN 978-5-91657-342-8.
  • Жорес Медведев, «Питание и долголетие», 2010 г.

Ссылки

Примечания

  1. ↑ Долголетие // Краткая Медицинская Энциклопедия / Гл. ред. Б. В. Петровский. — 2-е изд. — М.: Советская энциклопедия, 1989. — Т. 1: А — Кривошея. — С. 430. — 624 с.
  2. ↑ Life expectancy and Healthy life expectancy, data by country (англ.). Всемирная организация здравоохранения (4 декабря 2020). Дата обращения: 26 мая 2022. Архивировано 5 марта 2013 года.
  3. ↑ М.С. Пристром, В.Э. Сушинский, И.И. Семененков, Е.П. Воробьёва. Старение физиологическое и преждевременное. Место статинов в предупреждении преждевременного старения // Медицинские новости : журнал. — 2009. — № 6. — С. 25–30. Архивировано 14 апреля 2015 года.
  4. ↑ Почему женщины стареют быстрее мужчин Архивная копия от 16 октября 2014 на Wayback Machine // utro.ru
  5. ↑ Moore, S.C. (2012). «Leisure time physical activity of moderate to vigorous intensity and mortality: A large pooled cohort analysis». PLoS Medicine 9 (11): e1001335. doi:10.1371/journal.pmed.1001335. PMID 23139642.
  6. ↑ Hjelmborg, J. (2006). «Genetic influence on human lifespan and longevity». Human Genetics 119 (3): 312–321. doi:10.1007/s00439-006-0144-y. PMID 16463022.
  7. ↑ LongevityMap. Human Ageing Genomic Resources. senescence.info by João Pedro de Magalhães (n.d.). Дата обращения: 23 сентября 2013. Архивировано 21 сентября 2013 года.
  8. ↑ Budovsky, A. (2013). «LongevityMap: A database of human genetic variants associated with longevity». Trends in Genetics 29 (10): 559–560. doi:10.1016/j.tig.2013.08.003. PMID 23998809.
  9. ↑ Diets H., Kranz W. (Hrsg.). Die Fragmente der Vorsokratiker. Berlin, 1951. Bd 1.
  10. ↑ Кеес Герман. Заупокойные верования древних египтян. От истоков и до исхода Среднего Царства. — СПб.: «Журнал „Нева“», 2005. С. 13
  11. ↑ Росстат подсчитал число россиян старше 100 лет. РИА Новости (19 апреля 2020). Дата обращения: 19 апреля 2020. Архивировано 19 апреля 2020 года.
  12. ↑ Япония — Ожидаемая продолжительность жизни при рождении. Дата обращения: 26 июня 2022. Архивировано 24 января 2017 года.
  13. ↑ Monthly Report Архивная копия от 24 мая 2019 на Wayback Machine // stat.go.jp
  14. ↑ 14,0 14,1 １００歳以上８万人超え ９０００人増、女性９割―厚労省：時事ドットコム. Дата обращения: 17 сентября 2020. Архивировано 16 ноября 2020 года.
  15. ↑ 15,0 15,1 100歳以上、初の8万人超え 半世紀連続で増加、女性が88％ 厚労省 - 毎日新聞. Дата обращения: 17 сентября 2020. Архивировано 22 июня 2021 года.
Источник — https://xn--h1ajim.xn--p1ai/index.php?title=Долголетие&oldid=12336318